احلام التوجيهي

بسم الله الرحمن الرحيم .

أحلام التوجيهي 

هي الاحلام التي سوف تراود الجميع في هذه السنة الطويلة , الجميلة نعم الا انها صعبة , المليئة بالحب والمشاعر نعم , المجردة من الشعور لتحقيق الافضل !!

احلام راودتني انا واصدقائي ومن حولي احلام راودت طلاب هذه المرحلة :

يشكل النجاح الخارق والسريع الحلم الاكبر عند جميع الطلاب , اذ ان الجميع يظن الحياة سهلة جدا وان عملية النجاح سهلة ايضا !!

1. تبدأ بتفكيرك عن التخصص الذي تحلم به , مثلا قلت هندسة مدنية , يستمر التفكير فتقول سوف ادخل الجامعة والعب واضحك ووووو الى ان اتخرج .

2. يأتي الان التفكير على مرحلة الوظيفة والعمل , فتتخيل نفسك بسرعة وجدت وظيفة رائعة , بدأت براتب بسيط نعم ولكن التطور يكون صاروخيا فما تجد نفسك الا مدير العمل .

3. تتكلم في نفسك انا درست الكثير وسوف احقق اعلى معدل ...

تأتي خيبة الامل هنا للكثير , نعم فقد تكون ترى مجهودك ضخما وهو بالحقيقة لا شيء أمام مجهود غيرك .

4. القاعدة في التوجيهي تقول انه من يعتب اكثر هو الاعلى معدل .. قد تكون هنالك حالات اسثنائية  الا انها استثنائية ..

الان وقد انهينا هذه المرحلة بطموحات عالية جدا , طلاب مجدون حققنا معدلات مرتفعة نعم وان لم تكن ما نتمنا !!

لان الامنيات دائما لا تستند الى واقع , الامنية مجردة من اي حقيقة قد تضع هدفا وتحققه , الا ان الظروف قد تكون عائقا , لن نتكلم مثل بعض الاطباء النفسيين اللذين يقولون ان لكل المشاكل حلول .... بعض المشاكل تغير الطريق تهدم وتؤثر فيك تأثيرا كبيرا , فتذهب اثارها بعد فوات الاوان ..

الواقع صعب الجامعات ليست عادلة في قبولها الجامعي اذ ان بعض المواقع تذكر ان نسبة القبول الموحد اقل من 30 % من النسبة الكلية ... انت تنافس على مقعد جامعي خيالي , الواقع مر .

من يقرأ هذه المقالة وهو طالب اريد ان اقول لك الواقع صعب جدا والجامعات ليست كما تظن لذلك ان وضعت امامك هدفا ما فحطم كل العوائق تحطيم ادرس ادرس ادرس انسى الراحة .

الراحة ضرر لك يا سيدي , اضغط نفسك نعم انها سنة ضغط , اقولها من تجربة انا لم اضغط نفسي جيدا وها انا ذا اعض ايدي الندم على هذا  تتمنى لو تعود ايام الامتحانات فتدرس اكثر , ولكن الحمد لله قبل كل شيء فهو قضاء وقدر ...

الحمد لله ....

شاركونا باحلامكم وسننشرها باسمكم ....

اضغط هنا للمشاركة بحلمك 

                  لاتنسى       صفحتنا على    : 

facebook 

twitter 

pinterest

gooogle plus  

مع تحيات : عامر جرادات  :) 

لا تتردد في اي استفسار   اضغط هنا  

tawjihiaam@gmail.com 

  # سوبر توجيهي_ للدراسة اساليب .

إقرأ المزيـــد

شاركنا تجاربك همومك قصصك

شاركنا همومك تجاربك قصصك اي شيء يخصك من هنا :

صفحة سوبر توجيهي لمساندة طلاب التوجيهي المعنوية والنفسية وحل مشاكلهم الدراسية , اساليب التعليم وتجارب الطلاب لتستفيد منها وتفيد غيرك بتجربتك .

شارك بتجربتك وستنشر باسمك , وستفيد غيرك فلك كل الاجر والثواب ...

ايميلاتنا :

tawjihiaam@gmail.com

aam.garadat@gmail.com

صفحاتنا

                شاركنا برسالة على صفحاتنا     : 

facebook 

gooogle plus  

مع تحيات : عامر جرادات  :) 

لا تتردد في اي استفسار   اضغط هنا  

tawjihiaam@gmail.com 

  # سوبر توجيهي_ للدراسة اساليب .

إقرأ المزيـــد

معلومات التخصصات في الجامعات الأردنية

بسم الله الرحمن الرحيم 
بداية مبارك للجميع بمناسبة النجاح في الثانوية العامة . 
اما الان مع المرحلة الثانية ( الجامعة) وتبدأ بفوضى اختيار التخصصات الجامعية .

معلومات التخصصات في الجامعات الأردنيةهنا إضغط 

                      عينك على المستقبل اضغط هنا 

                  لاتنسى       صفحتنا على    : 

facebook 

twitter 

pinterest

gooogle plus  

مع تحيات : عامر جرادات  :) 

لا تتردد في اي استفسار   اضغط هنا  

tawjihiaam@gmail.com 

  # سوبر توجيهي_ للدراسة اساليب .

إقرأ المزيـــد

أساليب دراسة مواد الحفظ

إن الطريقة الصحيحة لدراسة مواد الحفظ مثل مادة الثقافة العامة والثقافة الإسلامية تكون كالآتي:
1- قراءة النص بشكل أولي قراءة سريعة .
2- قراءة النص قراءة ثانية.
3- اسألي نفسك الأسئلة التالية : ما الأفكار الرئيسية للنص؟ هل يطرح النص أمثلة؟ هل يقدم أسبابا ونتائج؟ هل توجد في النص أكثر من وجهة نظر؟ ؟ سجلي إجاباتك.
4- اقرأ ي الأسئلة التي تعقب النص‚ حلي الأسئلة‚ تأكدي من حلكي اسألي زميلتك‚‚ اسألي معلمتك.
5- أن يأخذ الإنسان الشيء الذي يستطيع حفظه، فتجد بعض الطلاب يريد مسابقة الزمن، فهو يريد أن يحفظ صفحات في وقت واحد، هذا غير صحيح، خذي أسطراً يسيرة، فإذا أحكمت حفظها وأتقنتها فأنت رابحة وسيشجعك هذا على المتابعة .
6- البدء بالشيء اليسير الحفظ بالتدريج وهكذا حتى تصلي إلى الأشياء الصعبة .
7- اختيار الوقت الملائم للحفظ وهو وقت الصباح قبل طلوع الشمس .
8- كثرة التكرار حتى تترسخ المعلومة ،ثم اتركيها فترة ثم عودي إليها .
9- المراجعة المستمرة باختيار يوم أو يومين للمراجعة العامة .
وأخيرا أختي الطالبة ثقي بنفسك وفي ذاكرتك واحفظي بسرعة،واعلمي الآتي وكرري( سوف استمر بصبر نحو هدفي ،وسأضع أمام عيني دائما أن :
(المثابرة والصبر هي التي تصنع الأعمال العظيمة ).
(استعن بالله ولا تعجز ،واعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطئك ،وان ما أخطئك لم يكن ليصيبك ،وأن الدنيا لو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك ، وان الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء ما نفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك).

إقرأ المزيـــد

الحاسوب الدرس الاول _ماذا أدرس

                        بسم الله الرحمن الرحيم . 

دراسة مادة الحاسوب وخاصة الوحدات الحفظ ( جميعها عدا quick basic) , لا تحتاج الى كثير من النصائح , الا أن مادة الحاسوب تحتاج منك متابعة , تستطيع ان تختم وحدات الحفظ في فترة الصيف , بمعدل أسبوعين ساعة يوميا . !!! 

أنصح بدراستها من الكتاب مباشرة , واضافة أسئلة على كل نقطة تجد أنها قد تكون سؤال .. ( إخترع أسئلة في هذا الدرس ) لكن بناءا على أجوبة أمامك .
أسئلة الوزارة بسيطة مباشرة هنا , معلومة نقية , وسؤال مباشر .

الوحدة الاولى : 
الدرس الاول : المعلومات .

من أبسط الدروس , تلاحظ من الصفحة الاولى من المقدمة ( نعم مطلوبة !! ) .. 
السؤال : ما الأثر( الدور الحيوي ) للمعلومات في المجتمعات الحديث ؟?

إقرأ المزيـــد

نتائج توجيهي 2012/2013 فلسطين ( الضفة الغربية وغزة )

موقع سوبر توجيهي يبارك للناجحين بالثانوية العامة في فلسطين .

لتحميل النتائج حسب الاسم ورقم الجلوس في كل محافظات فلسطين 


                                                            نتائج توجيهي الضفة  

                                                                     
                                                 نتائج توجيهي فلسطين غزة   

اسماء العشر الأوائل في الثانوية العامة:

الأول أبرار "محمد يوسف" احمد دوفش 99.8 بنات وداد ناصر الدين الثانوية الخليل
الثاني محمد فتحي نافع ابوعطيه 99.7 جنين الثانوية للبنين جنين
الثاني مكرر هاله عدنان حمدي عمر 99.7 القادسية الثانوية للبنات رفح
الثاني مكرر يزن محمد نظمي غنام 99.7 ذكور عقابا الثانوية طوباس
الخامس ديمه علي عبدالله يحيى 99.6 بنات العدوية الثانوية طولكرم
الخامس مكرر رنا زياد علي ابو صبحه 99.6 شادية ابو غزالة الثانوية شمال غزة
الخامس مكرر اسراء حسن محمد الزبديه 99.6 بنات الظاهرية الثانوية جنوب الخليل
الخامس مكرر احلام حسن ابراهيم البلعاوي 99.6 القدس الثانوية " أ " للبنات رفح
الخامس مكرر حنين نبيل مصطفى حموده 99.6 عرفات للموهوبين الثانوية للبنات غرب غزة
الخامس مكرر محمود عمر ابراهيم شتات 99.6 عرفات للموهوبين الثانوية للبنات غرب غزة
الخامس مكرر حاتم فرج طلب الحرازين 99.6 جمال عبد الناصر الثانوية للبنين شرق غزة

نبارك لكل الناجحييين 

                          تحميل أغاني توجيهي ونجاح 

إقرأ المزيـــد

نصائح دراسية

لحظة.. هل تحفظ الفلم الذي رأيته أو الحادثة التي حدثت معك؟ أم أنك تذكرها وتسردها هكذا بدون جهد وحفظ؟ 

ترى ماالسبب !!! 

الحقيقة العلمية تقول : إن المعلومة دخلت لذاكرتك من خلال جميع حواسك. 

لذا عند كل معلومة..

اقرأها– اسمعها – اشعر بها – تخيلها – استمتع بها– ثم درسها لنفسك ولمن حولك كأستاذ ولم لا؟ فربما تصبح استاذاً كبيراً... 

والآن: 

1- انس أنك تنسى !!!!! فليس هناك شيء اسمه النسيان علمياً، بل هناك شيء اسمه انتقال المعلومة للذاكرة العميقة. هل تصدق أن هذا هو النسيان! 

فتعلم كيف تستخرج المعلومات من أعماقك فهي موجودة..موجودة..موجودة. 

2- استرخ عند التذكر فالذاكرة تعمل عند الاســترخاء وليس عند الشـــد والعصبية، ففي حال نسيت معلومة لا تجهد نفسك بل تشاغل بأمر آخر كي تستعيدها بهدوء. 

3- أحب المادة بل اعشقها لأن ماتحبه لايحتاج إلى حفظ وافرح بأنك تتعلم.

4- بسّط المادة وقسمها إلى أجزاء ليسهل قضمها واخترع أساليب لذلك. 

5- حوّل العناوين إلى أسئلة وضع يدك فوق الجواب، ثم أجب من ذهنك 

ثم قارن ذلك بالكتاب ثم رمم معلوماتك.. كررررر حتى تتأكد من دقة إجابتك.  

6- شـوّق دماغك من خلال تلوين المعلومات مثلاً: الأزرق للقوانين والتعاريف، البرتقالي للشرح، الأصفر للخلاصات.. ( مستخدماً الألوان الخشبية أو الفوسفورية ). 

7- رمّز بالصور: ضع رموز ورسومات بسيطة أمام أهم الأفكار. مثال: علمين للمؤتمر - بارودة للمعارك –وردة للقصيدة – لمبة لفكرة فلسفية. 

8- رقمّ وعدد : ركز على عدد الفقرات أو الأفكار واربطها بعدد معروف (شبابيك البيت)( عدد إخوتك).. 

9- اصنع فلم أو صور ثابتة : للكلمات المفتاحية المهمة مثال: 

الصادرات هي: (نفط، حبوب، سيارات، فوسفات) تتخيل سيارة تسير بالنفط مكتوب عليها فوسفات والسائق يأكل حبوب.. فكرة ممتعة. 

10- اصنع لحناً : حوّل التعاريف والقواعد إلى أغنية من تأليفك ( مثال: المـــادة صلـبة غـازية .... وسائلة بذا تحلو الأغنية 

11- حوّل الكتاب لصفحة واحدة : ضع عنوان المادة في المنتصف وتفرع عنها بأقسام الموضوع بشكل شعاعات غير منضبطة أو قسّم الورقة إلى جداول 

مثال : في الوطن العربي.. دول أسيا العربية، ودول افريقية العربية، قسم البلاد حسب السكان،المساحة، الزراعة، الثروات، الصادرات، العواصم. 

لا تنسى موضوع   ; كيف تبدأ الدراسة كيف تدرس أصلا   

كل حياتي دراسة !! 

سلسلة تجربتي  

صفحتنا على    : 

facebook 

twitter 

pinterest

gooogle plus  

مع تحيات : عامر جرادات  :) 

لا تتردد في اي استفسار اضغط هنا  

tawjihiaam@gmail.com

إقرأ المزيـــد

التحضير قبل الحصة

التحضير قبل الحصة 

تمثل الحصة الدراسية في مختلف انحاء العالم وفي مختلف المراحل الدراسية , عملية تفاعل بين المعلم والطلاب في جو المادة من أجل الحصول على المعلومة وبغض النظر اذا كانت الحصة جامدة او حصة مرنة على الطالب الا ان هنالك العديد من القواعد التي يجب عليك ان تقوم بها قبل الحصة ,وفي الحصة وغيرها أذكر منها :)

قبل الحصة :

• حل واجباتك المنزلية
• اقرأ بعين ناقدة وشكل آراءك الذاتية .
• راجع ملخصاتك من المحاضرة السابقة . وقراءتك لمادة الكتاب المتعلقة بالحصة القادمة .
• راجع المعلم في اي مشكلة فورا سؤال (استاذ بدي اسئل سؤال ... ) 
• ركز على عناوين الدرس الفرعية الدرس قبل الحصة
  

إقرأ المزيـــد

كيف تبدأ الدراسة ؟ كيف تدرس اصلا

الاجابة تكمن في انا الدراسة لها اسرار كثيرة , واساليب تختلف من شخص لاخر قمت بتلخيص الموضوع كاملا بالنصائح الاتية ::

في البداية انت تريد ان تنقل اكبر قدر من المعلومات من الكتب والمحوظات التي وضعتها امامك  الى المكان المناسب في ذاكرتك الطريقة المثلى هي "نقل المعلومات" وهي طريقة مطورة تتضمن الخطوات التالية :

1 اجعل الامور ممتعة :

الدراسة المجردة (قراءة وحفظ قراءة وحفظ ..) لا تمنح التحفيز المناسب للدراسة .

اولا التفكير الجدي  في ان نتائج الدراسة سوف تعود عليك بالفائدة جامعتك مدرستك حياتك وظيفتك ......

اشعر نفسك بانك تحب هذه المادة ....
حاول ان تجد اجمل ما في الموضوع قرب النقاط باغنية برسمة والاهم من ذلك كله ان تربط كل الافكار بمواقف من حياتك اي موقف من الممكن ان تكون ( ان تقوم بما تنص عليه النقطة الذي تريد حفظها تجربة معادلة تمرين رياضي تتكلم مثلا عن شيكات مصرفية ارسم ذلك في ورقة خارجية وعين الاجزاء سوف تتذكرها بصورة افضل .

*****  اطلق ابداعاتك واربط ما تحفظ مع حياتك وحاول ايجاد الروابط بين الامور التي تحفظها مثلا (تريد ان تحفظ ثلاث نقاط )

1. منع العنف ضد المراة .

2. ايجاد افضل الطرق لحماية المراة والطفل من العدوان .

3.توفير ما يلزم من الحاجات الاساسية للمراة

الان نلاحظ البداية (منع و ايجاد و توفير) فنحفظها منع ايجاد توفير

منع تربطها مع النقطة الاولى وايجاد الثانية وهكذا

2. نظم وقتك

 

جدول تنظيم الوقت

وهذه اهم خطوة بالدراسة فعليا عليك ايجاد الوقت المناسب لدراستك وهذه تختلف من شخص لاخر بعض الاشخاص يدرسون ليلا واخرون صباحا انت انت اعثر على الساعة التي تركز فيها اكبر قدر ممكن لان الدراسة ساعة مع تركيز افضل من دراسة 3 ساعات بدون تركيز ....!!

لا تتجاهل ولا تماطل ولا تؤجل لان بداية التاجيل هي بداية وقوعك في الهاوية وفي تراكم المواد اقضل ما عليك من المواد واستمتع بدراستك

 

 

3. من النقاط الهامة ان تدرس مثلا من 20 الى 50 دقيقة متوصلة  ثم خد اسراحة من (5-10) دقائق بهذه الطريقة سوف تنشط دماغك باستمرار وعليك بالحركة لتنشط الدورة الدموية مثلا قم بالقفز اركض حول البيت ..!! على ان لا يراك والدك والا ظنك لا تدرس

 

4/ النوم ::

عليك ان تنام وقتا كافيا لراحة جسمك وليس ان تسمستع بالنوم طويلا وعلة ان يكون نومك من 5-6 ساعات كحد اقصى واعلم انه كلما نمت وقتا اقل درست وقتا اطول

((الكاتب عامر الجرادات)) 

5//: مكان الدراسة :::

الشروط التالية :

1لا يجب ان يكون مكان الدراسة مريحا جدا بحيث انك قد تشعر بالنعاس والتعب بسرعة ابتعد عن السرير كل البعد

2. ان تكون الاضاءة جيدة ويفضل اللون الابيض لان باقي الالوان تشتت التركيز

3. التهوية الجيدة .

4.الهدوء والبعد عن الازعاج داخل المنزل   المكتبة

ضوضاء الشارع طبيعية التي خارج غرفتك  فهي طبيعية ابتعد عن الدراسة بجانب الغرف المزعجة ...


6/""" صف ذهنك من كل الافكار الهدامة وإذا كنت قد حصلت على الكثير في عقلك أن نتوقف لحظة كتابة نفسك بعض الملاحظات حول ما كنت أفكر حول قبل البدء في الدراسة. هذا سوف يساعد على مسح عقلك وتركز جميع أفكارك على العمل الخاص بك.
7:// اكتب ملاحظات وضع دوائر وخطوط على اي نقطة اثناء دراستك لتتذكرها عندما تعود لها مرة اخرة.

8///

الوجبات الخفيفة الذكية أثناء الدراسة. الوجبات الخاصة بك وقد أعد عند بدء جلسة عمل دراسة-لا تنتظر حتى تجوع وتذهب للبحث عن الطعام . تجنب أي الوجبات الخفيفة أو المشروبات التي سوف تعطيك اندفاع للطاقة، لأنه مع كل الاندفاع يأتي حادث تحطم في فيه جميع المعلومات التي كنت درست يتم فقدان لرغبة شديدة في النوم. التركيز على الكربوهيدرات "بطء الإفراج"، الذي ليس فقط يعطي لك دفق مستمر من الطاقة، لكنها أيضا زيادة السيروتونين، مادة كيميائية الدماغ أن يجعلك تشعر جيدة.

• 
  

  

9

إعادة كتابة الملاحظات الخاصة بك في المنزل. عندما كنت في الصف، والتأكيد على تسجيل أكثر من الفهم أو نظافة عندما يمكنك تدوين الملاحظات. هذا لا يعني أن لا ينبغي محاولة فهم أو تنظيم ملاحظاتك على الإطلاق؛ فقط لا نضيع الوقت القيام بشيء في الفئة التي يمكنك معرفة أو يرتب في المنزل. النظر في الملاحظات الخاصة بك في فئة "مسودة" من نوع ما. إعادة كتابة الملاحظات الخاصة بك، في أقرب وقت بعد فئة قدر الإمكان، في حين أن المواد التي جديدة في عقلك بحيث يمكنك ملء أي فجوات تماما من الذاكرة. عملية إعادة كتابة الملاحظات الخاصة بك اتباع نهج أكثر نشاطا للدراسة-وهو يشرك عقلك بطريقة أن مجرد قراءة الملاحظات لا.

قد تجد أنه من الأسهل للحفاظ على دفاتر الملاحظات اثنين-واحد لملاحظاتك "الخام مشروع"، وآخر لكتابة الملاحظات

بعض الناس اكتب الملاحظات الخاصة بها، ولكن يجد آخرون أن خط اليد يعزز قدرتهم على تذكر الملاحظات.

 أكثر مقتبسا يمكنك القيام، كلما كان ذلك أفضل. الشيء نفسه ينطبق على الرسم. إعادة إذا كنت تدرس التشريح، على سبيل المثال، "رسم" نظام كنت تدرس من الذاكرة.

 10

تعلم أهم الحقائق أولاً. لا مجرد قراءة المواد من البداية إلى النهاية، وقف لإحياء ذكرى كل حقيقة جديدة كما كنت تأتي إليها. وتكتسب معلومات جديدة أكثر سهولة عندما يمكنك ربطه بالمواد التي كنت تعرف بالفعل.

 

عندما كنت بدأت الدراسة فصلاً جديداً، فإنه سيجعل المعلومات التي يحتوي عليها ذات مغزى أكبر بكثير وأسهل لمعرفة إذا كنت أول مرة تأخذ بضع دقائق لقراءة إدخال، والعناوين، والجملة الأولى من كل فقرة، وملخص الفصل للحصول على فكرة جيدة عن ما حول الفصل قبل أن يتوجه إلى قراءة الفصل ككل. (كلمة لكلمة، تحتوي هذه الأجزاء أيضا على مزيد من المعلومات التي من المحتمل أن تكون ردا على سؤال حول اختبار!)

 

إذا كنت تستطيع استخدام قلم تمييز، أو إبراز أهم النقاط في النص الأساسي للنص، حيث أنه يمكنك اكتشافها بسهولة أكبر عند مراجعة المواد. كما أنه يساعد على جعل الملاحظات الموجودة في قلم رصاص في الهامش في الكلمات الخاصة بك تلخيصها أو التعليق على النقاط الهامة. (هذه الممارسات قد جعل الكتاب المدرسي الخاص بك تقل قيمتها عند بيعها مرة أخرى إلى المكتبة، ولكن قد جعله يستحق قدرا كبيرا أكثر إليكم في وقت الاختبار!)

إذا كان نص الكتاب ينتمي إلى المدرسة، مما يمكنك استخدام تلك التي أبرزها sticky notes، أو مذكرة لزجة عادية بجانب الجملة أو الفقرة.

 

يمكنك أيضا قراءة فقط هذه الأجزاء من أجل مراجعة المواد التي تعلمتها في حين أنها ما زالت ماثلة في الذاكرة الخاصة بك بسرعة، وتساعد على النقاط الرئيسية التي تغرق.

 

هذا أيضا وسيلة رائعة لاستعراض أهم الأفكار قبل اختبار، عندما يكون وقتك خاصة محدودة.

 

  

  رفعت لمدونة 
supertawjihi

9

جعل بطاقات فلاش. تقليديا، يتم ذلك مع فهرس البطاقات، ولكن يمكنك أيضا تحميل برامج الكمبيوتر التي قلل من مساحة وتكلفة بطاقات الفهرس. يمكنك أيضا أن مجرد استخدام عادية قطعة من الورق مطوية (عمودياً) في نصف. طرح الأسئلة على الجانب يمكنك أن ترى عندما يتم طي الورقة؛ تتكشف لمعرفة الإجابات داخل. الحفاظ على نفسك حتى يمكنك الحصول على جميع الإجابات  تذكر: "التكرار هو أم المهارة".

 

يمكنك أيضا تحويل الملاحظات إلى بطاقات فلاش باستخدام نظام تدوين كورنيل، الذي ينطوي على تجميع الملاحظات حول الكلمات الرئيسية أن لك اختبار نفسك على لاحقاً بتغطية وتلاحظ، وتحاول أن تتذكر ما كتبته استناداً إلى رؤية الكلمات الرئيسية فقط.

عامر الجرادات

http://supertawjihi.blogspot.com/2013/07/blog-post.html

  صالح مدونة سوبر توجيهي

http://supertawjihi.blogspot.com/

إقرأ المزيـــد