اشعر في بداية سنة التوجيهي بالضغط الكثير كل حياتي دراسة ماذا افعل ؟؟ ~ super tawjihi -للدراسة أساليب

ان مثل هذا الشعور طبيعي في بداية سنة طويلة شاقة مثل التوجيهي , تحتاج منك\منكي الى العمل الجاد والشاق والتخلي عن كل شعور قد يعيق تقدمك نحو تحقيق الهدف الاسمى وهو النجاح بالى المعدلات (التفوق) , وهو اجمل فرحة يشعر بها اي شخص بالعالم اسأل اي انسان ما هي اجمل فرحة في حياتك سيجيبك بالتاكيد فرحة النجاح ....

عليك بالجد والعمل فان التراخي والكسل لن تقدم لك اي فائدة بل تضرك وتجعلك انسانا غير مبالي .. اللا مبالاة هي اول عدو للطالب في كل مراحل الدراسة , فما بالنا بمرحلة مصيرية بحق وهي التوجيهي فكر في تلك العلامة العالية , نعم تخيل ولكن لا تبالغ في الامل عليك ان تضع علامتك بما يتناسب مع الجهد الذي بذلته في دراستك

1...أزل كل الافكار الهدامة " كل حياتي دراسة" "انا مظلوم " انا فاشل " المادة صعبة " .." الوقت غير كافي " " انا مضغوط " "انا ملحوف بالمادة ".... ازلها االان في هذه اللحظة وانت تقرأ مقالتي .. وقت دراستك صف ذهنك جيدا ولا تبقي اي فكرة في راسك .
ومن خطوات الحصول على ذهن صافي :

1-العد من واحد لعشرة: عندما تستقبل أي مشكلة أو خبر فإنك تشعر في البداية بأنه شئ كبير و يستحيل حل هذه المشكله ولكن في الحقيقة الأمر يحتاج إلى قليل من الهدوء مع التفكير بذهن صافِ , فقومي بالعد من 1 إلى 10 وستجد نفسك أقل توترً وأقدر على حل المشاكل .

2-تجاهل السلبية: بداخل كل واحد فينا ذلك الصوت السلبي الذي يردد دائماً ( أنتِ بلا فائدة ) (أنتِ طالب فاشل)وغير هذا من الأفكار السلبية لها تأثير سئ على الصفاء الذهني والتفكير بعمق , إطرد عنك هذه الأفكار و رددى دائما ( أنت ناجحه ) و قادره على حل المشكلات و ترتيب الأمور .

3-إياك والحقد: الحقد والحسد على الآخرين نار تحرق من يحقد أولاً , تأكد أن هذه الحياة ,ليست هي النهاية وأن الله قسم فيها لكل مخلوق نصيبه من الدنيا واعطاه رزقه, وهي مجرد مكان إختبار لمن يتمسك بتعاليم دينه ويتق الله .... بلا إسعى لتوصلى لذلك الهدف بإجتهادك الشخصى.. و لا تكون غير أنت

2... عزز ثقتك بنفسك:

ولا تظلم نفسك ولا تعتمد على أي شخص قد يأتي لينقذك ، ويمنحك الدفعة الكبرى لكي تنطلق ، ويهزم أعداءك ،

ويناصرك ، ويمنحك الدعم اللازم لك ، ويدرك قيمتك ، ويفتح لك أبواب الحياة . انت الوحيد في هذه السنة الذي يستطيع ان ينصرك .

3...إنك الشخص الوحيد الذي يمكنه أن يلعب دور المنقذ الذي سوف يحرر حياتك من قيودها....

4....إنك تستحق السعادة ،

ولكنك أيضًا تستحق أن تحصل على ما تريد ،.لذا ، قوي نفسك وتجاهل اي عوائق تافهة تستطيع نعم تستطيع كل الناس يستطيعون لا يوجد من اجتهد وخاب امله مهما كان عقله انا انسان ذكي انا انسان واعي لمصلحتي انا انسان استطيع ولماذا لا ما الذي نقصني اهم افضل؟!! لا لا والف لا .

5.....ولأن الإحساس بالسعادة هو أن يحب المرء الطريقة التي يشعر بها ، فإن كونك غير سعيد يعني انك:::
لا تحب الطريقة التي تشعر بها .إنك الشخص الذي يفترض أن يفعل شيئًا حيال ذلك..!!!!

6.....إن تحقيق السعادة يتطلب منك أن تخوض –دائمًا – بعض المخاطر التي تكون صغيرة ، ولكنها هامة في ذات الوقت.

إنك في حاجة لأن تجعل الآخرين يقدرونك حق قدرك .تجنب المناورات ، والمجادلات التي لا هدف

لها . صف ذهنك وحدد هدفك بانك تريد النجاح والتفوق ...... فقط فقط فقط ...

7.. الفشل مرة لا يعني انك فاشل, الفشل مرتان لا يعني انك فاشل ,, اي فشل لا يعني انك فاشل الفشل هو محاولة خاطئة لتحقيق شيء ما , فالخطأ قد يكون بالاسلوب قد يكون باللا مبالاة , بالعكس كلما فشلت تحدى اكثر واكثر واكثر وتجنب ان تقع في حفرة اليأس ,, تستطيع نعم تستطيع ...

8.....

إنك بحاجة لان تكف عن الحياة داخل ذكريات الماضي.
إنك بحاجة لان تتعلم الصفح وغض الطرف كي تواصل مشوار الحياة .
إنك بحاجة لان تتعلم الصفح وغض الطرف كي تواصل مشوار الحياة .
إنك بحاجة لان تتعلم الصفح وغض الطرف كي تواصل مشوار الحياة .

9.............إنك بحاجة لان تكون مستمعًا جيدًا حتى تستخلص أفضل ما لدى الآخرين من خبرة.

10///إن تحقيق السعادة يتطلب العمل ، عمل الحياة..

إن تحقيق السعادة يكمن في أن تفهم نفسك وتقبلها كما هي الآن .
إن تلك هي الحرية الحقيقية الوحيدة .
هذا هو الوقت المناسب لتحقيقها .
أنت الشخص الوحيد الذي يمكنه القيام بذلك

كملخص اخير

:: اذا كانت اللغة صعبة الفهم فان المقصود هو الثقة بالنفس, وتفريغ الراس من الذكريات والافكار الهدامة والذكريات الاليمة وتجارب الفشل واستبداله بالنجاح النجاح ليس سوى النجاح, وانك تستطيع على فعل النجاح كما استطاع غيرك ... ان الذي ينقذك هو انت وليس احد اخر , دعك من الدرامااا الطلابية والحزن اشعر بالحب للدراسة فان لم تشعر هكذا سوف تتكاسل اجبر نفسك على حب الدراسة , خذ فترات راحة بين فترات الدراسة ادرس مثلا من (50-45) دقيقة واسترح 10 دقائق ..غير جوك قليلا ثم عد , لا تهدر وقتك وابعد عنك التكنولوجيا والهاتف وجهاز الحاسوب وغير ذلك من الاجهزة (اي باد ) لا تدرس على الانترنت ابدا فهذا لا يفيد راجع سلسلة تجارب المليئة بهذه النصائح ..
http://super-tawjihi.blogspot.com/p/blog-page_11.html

تابعونا في المشاركات القادمة عن هذا الموضوع .

الكاتب: عامر جرادات .. لمدونة سوبر توجيهي

تابعو صفحتنا على الفيس بوك https://www.facebook.com/pages/Super-Tawjihi/1399976390214377?ref=hl
وصفحتنا الشيقة على تويتر https://twitter.com/SuperTawjihi

-->

العثور علينا على +Google